Soy Psicóloga, Máster en Dirección de Recursos Humanos, Máster en Terapias psicológicas de 3ª generación, especializada en Carrera Profesional y Burnout, y hace unos años estaba donde tú estás...
Pese a que trabajaba en una de esas empresas que siempre aparecen en las listas de "mejor empresa para trabajar" y tenía un buen trabajo, llegó un día en el que me sentí quemada.
Había pasado tantos años esforzándome por ser una buena profesional y, sin embargo, perdí la motivación, me encontraba continuamente cansada, sin energía, empecé a estar irritable y lo peor de todo es que me sentía culpable por todo eso. Sentía que estaba desperdiciando mi talento y mi vida.
Decidí entonces, tras más de 15 años en puestos de responsabilidad en el ámbito corporativo internacional, dar un giro a mi trayectoria y volver a conectar con la psicología y la neurociencia, dedicando los últimos años a comprender cuáles eran los secretos del bienestar emocional en el trabajo y de una carrera profesional plena.
Gracias a todo este trabajo, he conseguido experimentar la satisfacción, la calma y el orgullo que se sienten cuando logras liderar tu carrera profesional y construir la vida que tu quieres.
Y también quiero ayudarte a ti a conseguirlo.